Направления тренировок: фитнес
Место работы: нет Статьи тренера: нет статей
Возраст - 28
Образование - Высшее (непрофильное)
Тренерский стаж - 2 года
Контакты - dimescape@mail.ru, 89164915327
Стоимость тренировок - 800-1000
ОТЗЫВОВ:0
ОТЗЫВОВ:0
Новый отзыв
Ваше имя
Текст отзыва
Коммент добавлен в начало списка!
Федоров Олег Викторович
Направления тренировок: бодибилдинг, пауэрбилдинг (мужчины, женщины)
Место работы: нет Статьи тренера: нет статей
Возраст - 39
Образование - медицинское неполное высшее
Тренерский стаж - 15 лет клуб Пауэр (г.Псков), Бриз (г.Люберцы), Зебра, Ультра Фитнесс
Заслуги - КМСК по пауэрлифтингу, соревновательный опыт в бодибилдинге.
Контакты - q9032667122@gmail.com, +7965-402 3042
Стоимость тренировок - 1500 - индивидуальная
ОТЗЫВОВ:0
ОТЗЫВОВ:0
Новый отзыв
Ваше имя
Текст отзыва
Коммент добавлен в начало списка!
Боярова Анастасия
Направления тренировок: Плавание ,синхронное плавание ,офп ,
Место работы: 1. СДЮШОР ,"труд" Статьи тренера: нет статей
Возраст - 18
Образование - Университет "синергия " спортивный менеджмент "
Тренерский стаж - 2 года
Заслуги - Мастер спорта по синхронному плаванию с 2013 года
Многократный Победитель первенства России ( 2006-20014 г.). Неоднократный призер чемпионатов Москвы.
Занимается спортом более 14 лет.
Невозможно пить потому что какой самопал взял, вроде гадяча. Есть хорошие от power pro, ihs, ostrovit.
Ирина 2016-10-29
Слишком много по протеинам инфо...запуталась)))) знакомый свой прот отдал - его вообще не возможно пить редкая гадость(((( подскажите пож где в украине купить по доступной цене и норм качества?
Ирина 2016-10-26
Поняла))))) думала смесь в гот виде))))))) эт другре дело) спасибо большое за советы, Сергей)))))
Ирина, не правильно поняли. 120 грамм протеина содержит примерно 100 грамм белка, смотря какой прот возьмете.
Ирина 2016-10-26
Да еще нащет протеиновой смеси... Вы говорите 100-120 гр....насколько понимаю стандартная порция 200 гр содержит примерно 25 гр белка... Получается из смеси я возьму 10-15 гр, а остальное съесть???
Ирина 2016-10-26
Согласна)))) пробую безжалостно налечь на белки последние несколько дней...так после трен энергии куча+настроение+легче отходняк))))
не слушайте этих советчиков, нам главное калории заполнить полезными ингредиентами, вот белка потому и должно быть больше, но что бы сильно калорийность не опускать.
Ирина 2016-10-24
Иззвените что достаю) по поводу белка...зашла в спортпит посмотреть протеины....так на меня посмотрели как на сумасшедшую - мол зачем худенькой девочке 200 гр белка)))) как большому дядьке)))) и мол 3-4 гр на кг бывалые спортсмены перед соривнованиями едят)))) а чтоб мыечная не сгоралала амины надо....и т.д.
Спасибо))) сегодня взвесилась повторно....за 2 недели ушло180 гр жира и 850гр мышц((((( торможу с питанием??? Калькулятор показал 105 гр белка для рельефа... Может это мало?
Направления тренировок: Боевое самбо, миксфайт
Место работы: 1. Клуб боевых единоборств "Мытищи" г.Мытищи, улица Колпакова, д.2 Статьи тренера: нет статей
Возраст - 29
Образование - 3 высших
Тренерский стаж - 6 лет
Заслуги - Мастер спорта по боевому самбо.
Мастер спорта по дзюдо.
Бронзовый призер Чемпионата мира по боевому самбо
За время работы тренером воспитал 4-х чемпионов и призеров чемпионата России по боевому самбо, 6 чемпионов и призеров чемпионата России по панкратиону, 1 чемпиона России по грепплингу, 2 чемпионов мира по панкратиону, 1 призера чемпионата мира по грепплингу, выигран командный кубок мира по боевому самбо.
Быстрова Кристина Валерьевна-девичья фамилия Стрыгина. Имущество на ее отце Стрыгине Валерие Даниловиче, в частности клуб Осии в СGolden - Team, в Сергиев Посаде, ул. Сергиевская д.16. По банкротству Быстрова Алексея Валерьевича возможно здание заберут кредиторы.
вован 2021-09-11
Кому интересно запишите телефоны Быстрова Алексея Валерьевича 89854807439, 89057653280, 89037555709. Я знаю его многие ищут, Быстров весь в долгах как шелках.
джамшед 2020-06-19
Оси Володя, Быстров Алексей Валерьевич, Быстрова Кристина Валерьевна, Быстров Валерий, Корнилов Юрий это преступное сообщество. Наркотрафик из Таджикистана в Россию и Абхазию. Крышевание мытищинских бизнесменов. Спонсирует это преступления Быстров Алексей Валерьевич. Они миллиардеры.Хорошо что их арестовали. Надо пожизненно их посадить всех.Конфисковать гелендвагены, виллы Быстрова. Им силовики помогают во всем из спецслужб. я скрываюсь в Таджикистане из-за них, они подставили меня.
серега 2020-04-25
Осия Владимир Отарович (псевдоним Оська) умышленно сажает совместно с Быстровым всех, кого укажут. Как правило Оську привлекают для участия в оперативных мероприятиях где задействованы бывшие или действующие спортсмены. Ведет беседу, записывает на спец.средства или диктофон, предъявляет следствию в дальнейшем. Работа такая!!!
Серега 2020-01-08
Чмошник Осия, не мужик! Тряпка. А этотпитушок Быстров Алексей в бегах!!! Прячится питушок! Бросил осию!!! Не стыдно Осия??? Как людям в глаза смотреть будешь!!
джамшед 2019-07-31
По уголовному делу № 11701009701000030 возбужденное СЧ СУ УТ МВД РФ по СЗФО в отношении хищения 2 млрд рублей Корниловым Юрием, Быстровым Алексеем Валерьевичем, Быстровой Кристиной Валерьевной, Быстровым Валерием-пенсионером СВР - Осия Владимир как шестерка Быстрова, по его указанию поджег шпалы в порту подпорожья. А обвинили меня. Я прячусь в Душанбе, скрываюсь от тюрьмы а Осия, Быстров на свободе. Я готов дать против них показания, как только будет возможность
Алексей 2019-06-27
Осия как тренер ни о чем! Только людей подставляет! Сколько людей сидит за решёткой из-за этого подонка
Гость 2019-02-26
Внимание тренеров и спортсменов! Осия Владимир Отарович по указанию своего хозяина профессионального мошенника Быстрова Алексея Валерьевича, участвует в оперативно розыскных мероприятиях в отношении должностных лиц! В 2017 при активном участии Осии, Быстрова, Быстровой задержан генерал Трутнев! В суде даёт лживые показания! Его задача, участвовать в беседе, вести запись! В 2013 году был задержан прокурор Евдокимов, 2015 круглянский и Горбачёва! Руководитель данного проекта Быстров Алексей Валерьевич с женой Быстровой Кристиной с отцом Быстровым Валерием!!! Осия на подхвате и как свидетель обвинения в судах!!! В Интернете про данную шайку все подробно расписано!
Винокуров 2018-12-28
Я, пострадал от Володи Осии, его хозяина Быстрова в июне 2017 года. Осия вёл беседу, проникся я доверием. Быстров просто помощи и предложил благодарности. Никто тогда не знал, что Быстров , Осия, силовики разработали провокационный сценарий. Взяткодатель Быстров сам предложил взятку, до этого написав заявление о вымогательстве взятки, которой не было! Вот такие, они люди. Список лиц, которых посадили Осия и Быстров:- озержницкий, Евдокимов, Гимбатов, Похилько, Круглянский, Горбачева, Трутнев, Антонец,Семенов, Юсупов, Винокуров и более 15 лиц контрагентов и должностных лиц ржд. Быстров вместе с Володей Осия создали преступное сообщество. Кстати Быстров нетрадиционной ориентации. В настоящее время частное детективное агентство собирает и документироваться преступную деятельность Быстрова и Осии, для передачи материалов в след комитет. Помимо провокаций Быстров Алексей Валерьевич нанёс ущерб РЖД в размере 70 млрд рублей.
джамшед 2018-12-26
Осия Владимир Отарович, старший тренер молодежной сборной по смешанным единоборствам, это не основной вид его деятельности. По указанию и руководством своего спонсора-мошенника Быстрова Алексея Валерьевича участвует в оперативно-розыскных мероприятиях в отношении должностных лиц. Там, где бывшие спортсмены, но должностные лица опера привлекают осию, для убедительности. Осия входит в доверие рассказывая о том,какие у него растут чемпионы. В этот момент Быстров предлагает взятки. Все под запись, которую осуществляет Осия с операми. Так, в июне 2017 года при непосредственном участии Осии были задержаны трое должностных лиц, один из которых начальник Московского уголовного розыска-Трутнев. в сети интернет все освещено, достаточно вбить Быстров-Осия-Трутнев и все сразу видно. В суде дает лживые показания.
пкт всегда одинаковое, нового ничего нет. если между курсами перерыв всего 1-2 мес, то пкт делать смысла нет. для того что бы восстановилась своя гормоналка нужно 4-6 мес. и да, если вам нужен результат больше, то можете добавить данабол по 30-40 мг в сутки.
Алексей 2018-03-02
Сергей признателен Вам за ответ. Не хотелось быть назойливым, но всё же возникли ещё несколько моментов. Пересмотрев уровень и интенсивность своих тренировок пришел к следующему выводу,что первый курс будет состоять из 30 ампул пропионат 100 через день. Второй курс из опять же30 ампул пропионат 100 через день и нандролон декоонат 200 раз в неделю. Вопрос собственно вот в чём: 1. Нужно ли пкт после первого курса,( если да, то какое) или просто обойтись гепатопротекторами 2. Каков должен быть минимальный перерыв между первым и вторым курсом. 3. Нужно ли ко второму курсу добавить данабол (если да, то сколько). 4. Пкт после второго курса. Заранее благодарен за открытым развернутый ответ. С Уважением!
пкт делать нужно. пкт кломид и цинк, на 4 недели. кломид пить по 25 мг в сутки, цинк по 5-10мг в сутки. от акне можете взять роаккутан, но у него побочек много.
Толя 2012-12-10
а в этом клубе соревнования есть и можно на них попасть в 15 лет
Макс 2012-08-19
Хороший тренер, грамотно подходит к тренировочному процессу, дозирует нагрузку, в мма акцент делает на партер
Новый отзыв
Ваше имя
Текст отзыва
Коммент добавлен в начало списка!
плотников павел сергеевич
Направления тренировок: футбол,обучению тактике и правильному ведению игры
Место работы: 1. окончил спортивную школу локомотив Статьи тренера: нет статей
Возраст - 20
Образование - учусь в педагогическом университете
Заслуги - 1-й разряд по футболу,чемпион россии среди юниоров,чемпион москвы среди юношей
Контакты - zuk240@mail.ru, zuk240@mail.ru
ОТЗЫВОВ:0
ОТЗЫВОВ:0
Новый отзыв
Ваше имя
Текст отзыва
Коммент добавлен в начало списка!
Примечание администрации
Все больше людей начинают понимать, что главное ни где они тренируются, а у кого. Основа любой тренировки - это грамотный инструктор. Дорогостоящее оборудование и лоск спортивных залов по последнему слову техники и дизайна не заменят хорошего персонального тренера. Именно поэтому сайт "Твой Тренер" старается привлечь как можно больше инструкторов из города Мытищи для участия в размещении своих анкет и статей. Если у вас есть знакомый тренер - обязательно посоветуйте ему разместить свою анкету здесь.
Вы тренер или инструктор г. Мытищи и у вас нет статей? Непорядок. Это лучший способ рассказать людям насколько вы компетентны в том, на чем специализируетесь.
И к тому же ваши статьи будут читать тысячи людей. Требования к вашему творчеству - уникальность, полезность и спортивная тематика. Уникальность, значит, что ни у кого не должно быть такой статьи. Мы размещаем ее на сайте с указанием вашего авторства. И вам, как специалисту, большой и жирный плюс в виде повышенного внимания будущих клиентов и подопечных.
Текст присылайте на нашу почту - info@tvoytrener.com
Мы уверенны, что материал, написанный лично специалистами - это лучший способ в продвижении вас как персонального инструктора, и нашего сайта в том числе!
НАШИ УСЛУГИ
