6LebPI4UAAAAAGgn0clfa5qMhKfi6yOTcEZzsKp5
Упражнения - Спина и шея - Шея
Наше приложение на Android, iPhone или компьютер. О проекте | Помочь проекту | Реклама | Стать автором | Рейтинг авторов | Политика конфиденциальности

Упражнения - Спина и шея - Шея

    Здесь вы можете убрать из списка упражнения с каким-то инвентарём или ограничениями.
    Инвентарь:  Штанга 63   Гантели 39   Тренажёры 76   Турник 7   TRX 22   Гири 7   Сэндбэг 12   Брусья 5   Резиновые петли, ленты, эспандеры 51   Без инвентаря 95 Травмы:  Сильные боли в спине   Слабые боли в спине   Варикоз ног   Диастаз
    Боли в колене   Высокое давление
    видео
    видео
  1. Сгибание шеи лёжа
    2. видео
    видео
  2. Разгибание шеи лёжа
    3. видео
    видео
  3. Повороты головы в упоре лбом
    4. видео
    видео
  4. Разгибание шеи с лямками
    5. видео
    видео
  5. Сгибание шеи с лямками
    6. видео
    видео
  6. Сгибание шеи лёжа
    7. видео
    видео
  7. Разгибание шеи лёжа
    8. видео
    видео
  8. Повороты головы в упоре лбом
    9. видео
    видео
  9. Разгибание шеи с лямками
    10. видео
    видео
  10. Сгибание шеи с лямками
КОММЕНТАРИИ
Почта автора сайта: info@tvoytrener.com
Дневник    Тренировки    Упражнения    Диеты    Калькуляторы    Статьи    Спросить    Анкеты    Реклама