Только уникальные статьи
от крутых специалистов
Стать нашим автором
ТОП лучших авторов
Подпишитесь на новые статьи

И будьте с нами в соцсетях
На главную страницу

Тренировки - По пауэрлифтингу

Заказать индивидуальный комплекс упражнений



марк | 2015-12-29

у меня были очень результативные тренировки,но простуда и университет с работой отняли время-очень хочу вернутся в зал ( в весе я прибавил 6 кг.хочу сбросить)мои показатели тяга ст.295-302,5кг. жим 165кг. сед 182,5кг. дома у меня есть все снаряды хотелось бы месяц потренироваться дома скинуть 6-8кг

ответить
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
E-mail (необязательно) для сообщения об ответе
Ваше имя

Текст комментария


Яндекс цитирования По всем вопросам пишите на почту: info@tvoytrener.com
Магазин    Тренировки    Упражнения    Диеты    Калькуляторы    Статьи    Дневник    Видео    Спросить    Анкеты    О сайте    Реклама