Только уникальные статьи
от крутых специалистов
Стать нашим автором
ТОП лучших авторов
Подпишитесь на новые статьи

И будьте с нами в соцсетях
На главную страницу

Механический Фактор Роста: практические советы по применению

Автор: Климишин Юрий - любитель железа и ветеран "химического" фронта
Место автора в ТОПе: 7  |  Размещено: 2015-10-17 3 900

Важно! Сайт «Твой Тренер» не продаёт и не призывает к употреблению анаболических стероидов и других сильнодействующих веществ. Информация предоставляется для того, чтобы те, кто всё же решил их принимать, делали это максимально грамотно и с минимальным риском для здоровья.

Механический Фактор Роста: практические советы по применению

Хочу поделиться с вами конкретным примером использования Механического Фактора Роста (МФР) для локального (местного) наращивания мышц. Что такое фактор роста, и каким он бывает, можно доступно узнать из статьи, посвящённой этому веществу. От себя скажу, что МФР, это разновидность ИФР – 1. Только вырабатывается он не в печени, а непосредственно там, где будет оказывать своё действие. В данном случае, нас интересуют мышечные клетки.

Итак, «подопытный кролик» представляет собой молодого мужчину (32 года) с отличным атлетическим телосложением. Систематически тренируется на протяжении шести лет. Из них четыре года использует ААС. Рост 179 – 180см. Обмен веществ ближе к быстрому. Вес, в зависимости от сезона, варьируется в диапазоне 95 – 100 кг. На данный момент сидит на постоянном курсе. К сожалению, слабым местом всегда являлись руки. Не то, что бы они совсем никакие, но на общем фоне явно выпадают. Это я к тому, что перед тем, как чего предпринимать кардинального, неплохо бы выжать максимум из своего организма.

После недлительных раздумий мы пришли к выводу, что в качестве неизведанного оружия выберем именно МФР и МФР ПЕГ (пегилированный). То есть обычный МФР и его аналог более длительного действия. Сейчас можно слышать, что обычный (короткий) фактор принимать бессмысленно. Это не так. У каждой формы есть свои особенности. Другое дело, что приобрести короткий МФР на просторах Украины и России КРАЙНЕ нелегко (моему клиенту прислали оба варианта из-за границы).

Торговую марку называть не стану, по причине ОГРОМНОГО количества подделок. Скажу одно: рабочий препарат стоит не в пример дороже того, что широко предлагается в интернете. Естественно, всё происходило на фоне курса ААС.

С учётом того, что нас интересовал исключительно прирост максимально сухой (качественной) мышечной ткани, препараты подбирались соответственно.

Весь процесс занял 12 недель.

1. Первые четыре (подготовительные), прямая нагрузка на руки вообще отсутствовала.

2. Следующие четыре была проведена специализация на бицепс и трицепс (ОЧЕНЬ ударная), с существенным уменьшением нагрузки на остальные части тела (как прежде, прорабатывалась только голень).

3. Последние четыре недели, руки тренировались строго раз в неделю и в очень лёгком (поддерживающем) режиме. Остальное тело более интенсивно, но легче, чем обычно.

Диета особо не отличалась от привычной на период набора мышечной массы. На период специализации добавили простых углеводов на завтрак и сразу после тренировки. В последние четыре недели кушалось больше комплексных углеводов.

Знаете ли вы:

Схема приёма ФМР

1. На период специализации руки тренировались трижды в неделю (пн/ср/пт). Короткий МФР ставили следующим образом:

  • 100 мкг в бицепс за 10-15 минут до начала тренировки рук (парно)
  • 100 мкг в трицепс за 10-15 минут до начала тренировки рук (парно)
  • 100 мкг в бицепс сразу по окончанию тренировки рук (парно)
  • 100 мкг в трицепс сразу по окончанию тренировки рук (парно)

Уколы производились внутримышечно (ДОЛЖЕН ПРИСУТСТВОВАТЬ ОПЫТ!) иглой, от шприца в 2мл. На полную длину. Естественно, перед инъекцией принимался душ (многие недооценивают опасность потной кожи). Нужно признать, процесс трудоёмкий и хлопотный. Тыкать в себя иголки, позволят не в каждом зале.

2. Пегилированный МФР использовался в дни отдыха. По 100мкг в каждое плечо. В первой половине дня (ближе к утру) в район средней дельты, ближе к руке. Но уже подкожно. Этого достаточно. Фактор длительного действия работает лучше, если ставиться именно подкожно (честно говоря, даже и не знаю, ставят ли длинный фактор локально).

3. В последние четыре недели (после специализации), оставили только МФР ПЕГ. Тренировка рук происходила по средам. Инъекции делали за день до тренировки и на следующий день (ВТ и ЧТ). Процедура всё та же, но дозу увеличили до 200 мкг за раз.

В процессе руки не мерили. Как говорил товарищ, чтобы не расстраиваться. Но однозначно заметили то, что руки стали существенно плотнее и твёрже. Повысилась венозность. Бицепс и трицепс начали отчётливо делиться между собой. Помимо этого, возросла общая выносливость и накачка (особенно в руках).

Побочные эффекты

1. Честно говоря, выдержать подобное издевательство над своими верхними конечностями сможет ДАЛЕКО не каждый. Это, конечно, детский сад по сравнению с тем, что ежедневно вытворяют профи от культуризма. Но там соревновательные амбиции. Скажу откровенно, я бы над собой так издеваться не стал.

2. Особенно стоит отметить сонливость и подавленное настроение, непосредственно после инъекции МГФ ПЕГ. После короткого фактора, таких явлений замечено не было.

3. Жжение сразу после укола наблюдалось в обоих случаях.

4. После очередной инъекции подкожно, образовалось уплотнение. Болезненное. Не знаю, что тому виной (мы, гораздо больше, переживали за внутримышечные уколы) но решил сказать об этом.

Результат и выводы

Итог сего эксперимента: плюс 3 см на правой и 2.5 см на левой руке всего за 8 недель использования МФР!

Очевидно, что для других частей тела такая схема тоже будет работать. Единственное небольшое отличие, это то, что количество МФР, вводимого за раз, нужно снижать или увеличивать в зависимости от размера части тела. Например, для бёдер можно немного больше, а для голени – меньше.

На данный момент товарищ находиться на мосту и принимает только тестостерон в минимальной для себя дозировке. Прошло полтора месяца и набранные сантиметры никуда не деваются. Это при том, что общий вес несколько упал (слилась водичка после основного курса).

Можно сделать вывод, что настоящий МФР действительно даёт прибавку именно качественного характера. Интересно, что подросли так же предплечья и дельты. Незначительно, но чисто визуально, это заметно даже невооружённым глазом. Чего не произошло, так это потери жира. Хотя, возможно, причиной тому несоответствующая диета и низкий процент жира в организме, изначально. В общем и целом, товарищ очень доволен полученным результатом. Новые сантиметры, в сочетании с повысившимся качеством и проработкой, ОЧЕНЬ недурно улучшили внешний вид его рук.

На этом всё. Если интересно, можете пробовать. Только приобретайте препарат у надёжных дилеров. Ах да. Схема не моя. Я подсмотрел её у одного спеца постарше. Нехорошо приписывать себе чужие заслуги. Здоровья всем.

ВСЕ СТАТЬИ ЭТОГО АВТОРА >>
ВСЕ СТАТЬИ ЭТОГО АВТОРА >>
Подпишитесь на новые статьи
(не понравится - отпишитесь)

Нашли ошибку в статье? Выделите её мышкой и нажмите Ctrl + Enter. И мы её исправим!

Похожие статьиПопулярные статьиСвежие статьи



ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
E-mail (необязательно) для сообщения об ответе
Ваше имя

Текст комментария


Яндекс цитирования По всем вопросам пишите на почту: info@tvoytrener.com
Магазин    Тренировки    Упражнения    Диеты    Калькуляторы    Статьи    Дневник    Видео    Спросить    Анкеты    О сайте    Реклама