Только уникальные статьи
от крутых специалистов
Стать нашим автором
ТОП лучших авторов
Подпишитесь на новые статьи

И будьте с нами в соцсетях
На главную страницу

Андрогенно-анаболические стероиды - как они работают

Автор: Шилкин Никита - КМС по пауэрлифтингу и тренер тренажёрного зала
Место автора в ТОПе: 5  |  Размещено: 2014-03-21 8 201

Важно! Сайт «Твой Тренер» не продаёт и не призывает к употреблению анаболических стероидов и других сильнодействующих веществ. Информация предоставляется для того, чтобы те, кто всё же решил их принимать, делали это максимально грамотно и с минимальным риском для здоровья.

Андрогенно-анаболические стероиды  -  как они работают

Стероиды, в общем смысле, - это гормоны, химически являющиеся производными холестерина. Всего можно выделить две большие группы стероидов – половые стероиды (гормоны) и кортикостероиды (гормоны коры надпочечников). Гормоны коры надпочечников имеют самый различный характер действия, и большинство из них предназначено для выживания организма в стрессовой ситуации. Так, кортизол снимает воспаление и стимулирует разрушение тканей для получения из них энергии, а адреналин при стрессовой ситуации стимулирует приток крови к мышцам и мозгу, прочищает сознание, повышает уровень сахара в крови, повышает силу и выносливость.

Упрощенно, половые гормоны всегда имеют в составе своего воздействия две составляющие – анаболическую и андрогенную либо феминизирующую.

Андрогенное действие - усиление мужского начала - это свойство гормона вызывать и усиливать вторичные мужские половые признаки: повышение выработки кожного сала, и как следствие, прыщи, перхоть, облысение, гипертрофия простаты, повышение либидо и потенции, повышение чувства доминирования и агрессивности. Эти свойства присущи только мужским половым гормонам. У женщин такой эффект называется вирилизацией (развитие вторичных половых признаков у женщин по мужскому типу).

Феминизирующее действие обусловлено эстрогенной либо прогестагенной активностью стероидного гормона. Проявляется увеличением в размере молочных желез, ускорением прироста жира на теле, задержкой воды, усилением аппетита, успокаивающим действием на нервную систему, что вызывает некоторую вялость.

Анаболическое действие - основная причина, ради которой стероиды используют в спорте. Оно проявляется в:

  • Увеличениии синтеза белков в клетках;
  • Ускорении синтеза и увеличении накопления гликогена в мышцах;
  • Задержке жидкости в тканях;
  • Усилении работы имунной системы;
  • Усилении усвоения и накопления витаминов и минералов из пищи.

Именно из-за анаболического действия анаболические стероиды помогают наращивать мышцы больше и быстрее, ускоряют заживление травм, делают человека сильнее и выносливее.

Андрогенно-анаболические стероиды (далее - ААС), как фармакологические препараты, представляют собой мужской половой гормон тестостерон или его производные, полученные с целью усилить анаболическое и ослабить андрогенное воздействие тестостерона. Однако многие ААС имеют еще и эстрогенную и/или прогестагенную активность, так как они частично конвертируются в женские половые гормоны, или же сама их конфигурация подобна таковым.

Знаете ли вы:

Механизм влияния стероидов на клетки

Любой гормон оказывает влияние на клетку через специальный рецептор, предназначенный для этого гормона или группы похожих гормонов. Рецептор, по сути, является сложной белковой машиной, которая запускается, когда к ней присоединяется определенный гормон и посылает сигнал в ядро или иные клеточные органеллы посредством веществ - вторичных посредников или трансмембранных ионных токов, после чего гормон, сделав свое дело, отцепляется и плывет далее по кровотоку. Рецепторы стероидных гормонов и гормонов щитовидной железы находятся внутри клетки. На поверхности мембраны располагаются рецепторы пептидных гормонов, коих известно уже более двух тысяч.

Вводя в себя искусственные гормоны, вы тем самым повышаете их концентрацию в организме. Даже при самых низких дозировках концентрация становится выше физиологической в 2-3 раза. Этим самым вы увеличиваете вероятность встречи гормона с андрогенным рецептором и, соответственно, чаще стимулируете ядро синтезировать определенные белки. Также значение имеет такой параметр, как способность стероида стабилизировать андрогенный рецептор. Чем она больше, тем на больший срок гормон запускает процессы анаболизма в клетке.

Большинство ААС более сильные анаболики, нежели тестостерон, поэтому с каждого отдельного запуска синтезируется больше белка. Повышая дозировки и/или используя более сильные препараты (а также несколько препаратов одновременно), вы можете стимулировать клетки строить белки почти непрерывно. Если, конечно, их есть из чего строить.

Однако эффект повышается почти линейно лишь до некоторого предела, после которого даже удвоение дозировки прибавит только 10-20% к полезному эффекту (синтезу белка). Например, 3000 мг тестостерона в неделю не нарастят вам сколько-нибудь заметно больше мышц, нежели 1200 мг, однако побочные эффекты возрастут весьма сильно, так как они обусловлены не анаболической активностью, а частичным превращением в женские половые гормоны. Таким образом, нет смысла принимать мега дозы, а намного продуктивнее и безопаснее использовать низкие и средние дозировки. Но делать более продолжительные курсы. А также создавать условия, при которых даже минимальные дозировки ААС будут работать эффективно.

Резюме

1. ААС по своей сути – это производные половых гормонов, которые при введении в организм оказывают на него анаболическое и андрогенное действие, воздействуя на андрогенные рецепторы внутри клетки.

2. Они помогают организму лучше восстанавливаться после физических нагрузок и наращивать больше мышечной массы.

3. Однако сила их воздействия не увеличивается линейно при увеличении дозировки препарата, поэтому нет смысла использовать большие дозировки стероидов, это только усилит их побочные эффекты, вызванные их частичным превращением в женские половые гормоны.

4. Поэтому эффективнее делать курсы с невысокими дозировками, но более продолжительные по времени.

ВСЕ СТАТЬИ ЭТОГО АВТОРА >>
ВСЕ СТАТЬИ ЭТОГО АВТОРА >>
Подпишитесь на новые статьи

Нашли ошибку в статье? Выделите её мышкой и нажмите Ctrl + Enter. И мы её исправим!


Похожие статьиПопулярные статьиСвежие статьи



ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
E-mail (необязательно) для сообщения об ответе
Ваше имя

Текст комментария


Яндекс цитирования По всем вопросам пишите на почту: info@tvoytrener.com
Магазин    Тренировки    Упражнения    Диеты    Калькуляторы    Статьи    Дневник    Видео    Спросить    Анкеты    О сайте    Реклама